張秀卿近來和同門的龍千玉、翁立友、朱海君、謝金晶等人合唱抗疫暖曲「讓愛飛翔」，表示居家就是最好的防疫方式。台語歌後張秀卿甩肉成功，身高158公分的她，短短半年從73公斤瘦到53公斤，快恢復7年前舉辦婚禮的纖瘦體態。提到老公王國贊陪著她減肥，夫妻倆聯手甩肉超過30公斤，毅力相當驚人。時常把減肥掛在嘴邊的張秀卿，被問到這次成功甩肉的原因？她受訪坦言：「前陣子有健康食品的代言上門，這給了我很強大的動力，加上老公很鼓勵我，陪著我一起控制飲食，本來我們是『無宵夜不歡』，現在一個禮拜頂多吃一次。」
圖/翻攝自 自由時報、張秀卿粉絲團 臉書
根據報導，張秀卿2014年二婚後，一直決心要為老公拚生子，用盡種方式助孕，嘗試中醫及各種偏方都沒有效果，多年來積極養身也讓體質改變，婚後身材像吹氣球般越來越大，身高僅158公分的她，體重巔峰時期竟飆到73公斤，整個人看起來圓潤又臃腫，雙下巴清晰可見，她的努力讓老公王國贊看了相當心疼，告訴張秀卿「沒有就算了」但她仍希望為心愛的男人生一個長得像他的孩子，認為這樣是很幸福的事。
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肥胖的體型維持到了去年底，張秀卿為了要發行新專輯，決定要積極甩肉瘦身，成功瘦到53公斤，正是7年前和老公結婚時的最佳體態，讓嫩尪看了驚喜直呼：「我的女神終於回來了！」憑著驚人的毅力，藉由飲食控制與漢方調理來達成目標，張秀卿為了減重堅持只吃原型食物，當時也坦言：「現在是這輩子最養生的時刻！」幸好努力付出有了甜美的成果，驚喜曬出前後對比，瘦身後S型曲線超明顯！
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張秀卿也大方分享了她的「瘦身秘訣」，幾個月來飲食相當清淡，即使吃最愛的火鍋，也會堅持不喝火鍋湯，她也曬出一整天的飲食計劃，每天起床後，張秀卿會先空腹喝冰糖白木耳、再搭配一點堅果，然後自己煮的菜色多為海鮮、青菜，尤其是五色蔬菜，像是紅椒、黃椒、山藥、黑木耳等等，晚餐則盡量只吃鮭魚和雞胸肉，嘴饞的時候她會多喝檸檬水，即使貪嘴吃了宵夜，隔天也會加倍運動減輕罪惡感，救贖自己的體重。
圖/翻攝自 張秀卿粉絲團 臉書（下同）、聯合報
減肥成功後，不僅老公看她的眼神變得更加火熱，張秀卿也驚喜分享自己夢到「胎夢」的好兆頭。儘管內容十分特殊，但她卻將過程全都記下來了，她一直對夢中的嬰兒有特殊的好感，一直有很親近的感覺，她也相信這是能一圓多年求子的心願徵兆，就連和前夫生的17歲愛女林莉，也激動表示要當弟妹的保姆，十分期待能有個弟弟妹妹陪伴！
結婚多年來，不只是張秀卿外表發生變化，其實小12歲的老公也跟著變胖10幾公斤，連張秀卿看了都忍不住笑他像是一隻大青蛙，當時她就曾表示今年初最想要的結婚紀念日禮物，就是老公也能成功瘦下來！在減肥時期，張秀卿也甜蜜分享「三餐都自己料理，老公也陪著我一起減肥」今年夫妻倆慶祝7週年紀念日時，成功和老公互贈對方「新的」老公老婆，成為彼此最好也最有意義的禮物，讓大家看了相當感動。
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瘦下來對自己的健康也有一定的好處啊。
當今社會，生活成本很高，如果又失去了健康，經常生病，時常跑醫院，你的錢包、時間和精力還撐得住嗎？
人們常說「少年夫妻老來伴」，人們又說「陪伴是最長情的告白」。
如果因為工作繁忙、飲食不規律、肆意熬夜以及疏於運動鍛煉，沒有健康的體魄，你怎麼和你的另一半相約白頭，問他衣可暖、粥可溫？
你又如何陪伴家人，給他們以護佑，為他們遮風擋雨，與他們共用這世間繁華？
「久病床前無孝子」，為人父母，擁有一個好的身體，儘量少給甚至不給兒女添麻煩，更是另外一種愛他們的方式。